سلطة الورقيات الخضراء بصوص البرتقال طيبة كتير:

المقادير
  • مزيج من الأوراق بتحبّوهم( خسّ/جرجير/ ورقيات الشمندر..) لملئ وعاء متوسّط الحجم.
  • 1 بصل بنفسجي/ أبيض (حجم كبير).
  • 20 بندورة كرزية مقطعة إلى أنصاف/ حبّة بندورة مقطّعة مكعّبات
  • 10 حبّات فقع (فطر) حجم صغير
  • 1 خيارة
  • 1 فلفل أحمر

🍊 مقادير الصلصة:

  • 4 ملعقة كبيرة من عصير البرتقال (الطبيعي).
  • 4 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 1 سنّ ثوم مهروس
  • 1 ملعقة صغيرة عسل
  • 1 ملعقة صغيرة خردل
  • فلفل أسود
  • ملح
     
سلطة صحية
طريقة التحضير
  1. نقطّع البصل إلى نصفين ونقطعه شرائح رقيقة/ مكعّبات، والفطر إلى شرائح رفيعة.
  2. نضع الورقيّات الخضراء في وعاء، نضيف باقي الخضار عليهم.
  3. نحضّر الصلصة:
    نضع مكونات الصلصة في مرطبان صغير، ونخلطها جيدًا وتبلي السلطة (ضعي نصف الكمية) ونخلطهم شوي شوي – بالايدين أفضل.
    🔺ملاحظات:
    🤍 يمكن تحضير الصوص مسبقًا وحفظهه في الثلاجة وتتبيل السلطة قبل التقديم.
    🤍كمية الصوص مناسبة لسلطتين.